Кризис-коучинг отношений · онлайн

Не знаете, что делать?

Помогаю распутать сложное в отношениях, семье, работе или внутри себя — увидеть варианты, вернуть опору и выбрать следующий шаг без необдуманных решений сгоряча.

Как это работает

Первая встреча: 60 минут онлайн · бесплатно

SUPERVIZER

Распутываем сложное и возвращаем опору.

Когда стоит прийти

Когда по-старому больше нельзя, а как по-новому — пока непонятно.

В кризисе легко сказать лишнее, уйти хлопнув дверью, потерять важное или слишком долго терпеть. Иногда нужен спокойный взгляд со стороны, чтобы увидеть картину шире и выбрать следующий шаг.

Отношения в паре

Вы рядом, но будто всё дальше друг от друга. Разговоры стали тяжёлыми, конфликтными — или исчезли совсем. Непонятно, пробовать снова, менять что-то или отпускать.

Одиночество и потеря опоры

Люди могут быть рядом, но поговорить по-настоящему не с кем. Не хватает близости, сил, уверенности и понимания, куда двигаться дальше.

Я тяну всё и выдохся

Нужно быть сильным, принимать решения, зарабатывать, держать слово, не подводить. Но сил меньше, поддержки не прибавляется, а внутри всё чаще пусто или тяжело.

Я устала и застряла

Вы много держали на себе и устали ждать перемен. Сейчас трудно понять, чего вы хотите, чего больше не готовы терпеть и есть ли впереди что-то новое.

Ребёнок или подросток

Контакт стал сложнее: больше тревоги, конфликтов, закрытости или бессилия. Хочется не просто контролировать, а снова понимать друг друга.

Семья и родители

Старые обиды, чувство долга, давление, необходимость выбрать между собой и ожиданиями близких. Ситуация не отпускает, а привычные способы разговаривать уже не работают.

Работа и руководитель

Напряжение в команде, конфликт с руководителем, страх увольнения или ощущение, что работа забирает жизнь. Нужно понять, что реально происходит и какой шаг сделать дальше.

Бизнес и партнёрство

Разные цели, деньги, ответственность, недоверие или постоянные споры. Важно не просто договориться, а увидеть суть конфликта и принять взрослое решение.

Начать своё дело или практику

Есть образование, навык или идея, но страшно начать, заявить о себе, брать первых клиентов и отвечать за результат. Хочется понять, зачем вам это нужно и как двигаться без самообмана.

Страх и стыд

Страшно ошибиться, попросить помощи, сказать важное, уйти из привычного или сделать первый шаг. Стыдно признаться, что вы не справляетесь или не знаете, что делать.

Вера в себя и важный выбор

Внутри есть понимание, что пора менять жизнь, но решение постоянно откладывается. Сомнения сильнее действия, а чужие ожидания заглушают собственный голос.

Зависимость и потеря контроля

Есть то, что всё сильнее управляет жизнью, отношениями или решениями. Важно честно увидеть ситуацию, сохранить границы и понять, какая поддержка сейчас необходима.

Кризис — это не всегда конец. Иногда это точка, в которой прежний способ жить больше не работает, а новый ещё не выбран.

Первый шаг

Встреча ясности

Бесплатная встреча на 60 минут, чтобы остановиться, описать ситуацию и понять, что делать дальше.

60 минут · онлайн · бесплатно

Это не продажа с порога и не обещание решить всю жизнь за час. Это честный первый разговор о вашей ситуации.

На встрече мы

Разберём, что происходит на самом деле: факты, чувства, конфликты и ограничения.
Сформулируем результат, которого вы хотите, а не только то, от чего хотите уйти.
Посмотрим, что зависит от вас, что — от другого человека, а что пока нельзя контролировать.
Соберём реальные варианты и определим ближайший безопасный шаг.

Как проходит работа

Не даю готовых решений. Помогаю найти решение, которое вы сможете прожить.

Ситуация

Собираем картину: что происходит, что уже пробовали и где именно всё застряло.

Результат

Через коучинг определяем конкретную точку, к которой вы хотите прийти, и срок проверки.

Варианты

Рассматриваем несколько возможных ходов, их цену, риски и последствия.

Действие

Выбираем следующий шаг и поддерживаем его реализацию, а не оставляем вас один на один с решением.

Моя ответственность

Понятный маршрут и честная гарантия.

Если после первой встречи я беру вашу ситуацию в работу, мы вместе фиксируем результат первого этапа, срок и способ проверить движение.

Не обещаю невозможного

Я не могу изменить другого человека, гарантировать сохранение отношений любой ценой или отменить вашу жизненную реальность.

Отвечаю за работу

Если согласованного результата первого этапа не будет — верну деньги. Условия и результат определяем вместе до начала платной работы.

Кто ведёт

Вадзим Матыс

Я кризис-коуч вариантов. Работаю с моментами, когда человек перестаёт жить на автомате: замечает страх, видит ситуацию честно и возвращает себе способность выбирать.

SUPERVIZER начинается с меня — с внимательного, прямого и человеческого разговора. Со временем это станет системой специалистов и поддержки. Но сейчас я лично разбираю каждую ситуацию, которую беру в работу.

Моя задача — не решить вашу жизнь вместо вас. Моя задача — помочь вам не разрушить важное сгоряча и найти свой следующий ход.

Первая встреча

Опишите, что сейчас происходит.

Я прочитаю ваш запрос и отвечу лично, чтобы согласовать бесплатную 60-минутную встречу.

Можно написать сразу

Если не хотите заполнять форму, отправьте в Telegram сообщение: «Хочу записаться на встречу ясности».

Написать @vadzim_matys

Я прочитаю заявку лично и отвечу по указанному контакту.

SUPERVIZER не является экстренной психологической, психиатрической или медицинской помощью. При риске причинения вреда себе или другим, насилии, зависимости или остром психическом состоянии важно обратиться в экстренную службу или к профильному специалисту очно. Если в вашей ситуации нужна помощь другого профиля, я честно скажу об этом и помогу сориентироваться в следующем шаге.